Heb je een vraag?
Stel deze de diëtiste
 |
|
|
Home | Afvallen | Eetlust
Eetlust
Tem je eetlust, maar niet met een ijzeren discipline. Want daarmee onderdruk
je je honger en dat is niet gezond en je (lekkere) trek komt uiteindelijk
dubbelhard terug...
|
 Zien
eten is doen eten Als jij je partner of een collega ziet eten,
dan krijg je waarschijnlijk ook trek. Dat is eigenlijk een beetje
vreemd, want het hongergevoel bij de ander heeft niets te maken
met jouw hongergevoelens... [Lees verder]
|
|
 Wat
is eetlust? Eetlust betekent dat je trek hebt in eten.
Dit is heel mooi, want zonder eetlust zouden we doodgaan van de
honger. Verder zorgt onze eetlust ervoor dat we kunnen genieten
van onze maaltijden en tussendoortjes... [Lees
verder]
|
|
|
