Home | Afvallen | Hoe val ik af? | Eten weggooien is zonde?

Weggooien is zonde?

Wij Nederlanders staan bekend als een zuinig volkje. En waarschijnlijk is dat ook zo. We kopen misschien wel veel, maar weggooien vinden we zonde; een oude tafel of computer kun je beter te koop zetten op een tweedehandssite.

Kon het ook maar zo met eten gaan...want het gebeurt meer dan eens dat we voedingsmiddelen over hebben. Bewaren is niet altijd een optie vanwege de bederfelijkheid. Dus wat moeten we dan? Toch maar opeten? Immers, weggooien is zonde...

Uit respect voor ons voedsel gooien we liever niets weg. Maar heb ook respect voor je lichaam. Want restjes opeten terwijl je niet echt trek hebt is dikmakend en ongezond en eigenlijk is dat pas zonde!

Heb je restjes eten over die je niet lang kunt bewaren? Doe ze dan weg. Voel je daarbij niet schuldig en leer ervan door voortaan wat bewuster boodschappen te doen.

Heb je geen bederfelijk eten over, maar kun je bijvoorbeeld een open pak koekjes niet weerstaan? Dan mag je het wat ons betreft ook weggooien. Als het eenmaal in de vuilnisbak ligt dan taal je er niet meer naar en dat scheelt voor je lichaam veel loze calorieen.