Heb je een vraag?
Stel deze de diëtiste
 |
|
|
 De beste tips... Hoe hou je je voornemens dit jaar wel vol? Het belangrijkste is: Doe het anders!
Heb je vorig jaar ook gelijnd? Maar zonder resultaat? Dan is dat blijkbaar niet jouw methode.
Hoe kun je dan wel lijnen?
[Lees verder]
|
 Zien
eten is doen eten Als jij je partner of een collega ziet eten,
dan krijg je waarschijnlijk ook trek. Dat is eigenlijk een beetje
vreemd, want het hongergevoel bij de ander heeft niets te maken met
jouw hongergevoelens... [Lees verder]
Meer: Wat is eetlust? | Minder
eetlust
|
 Waar
wil je gewicht verliezen? Misschien herken je het wel, je bent
blij met je gewicht, maar niet met je figuur. Je hebt te veel vet
op je buik bijvoorbeeld, of juist te veel op je heupen en... [Lees
verder]
Meer: Te zwaar, waarom? | Ideaal
gewicht
|
|
|
